¿Cuáles son las 4 capacitaciones obligatorias de SST?

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La formación en seguridad y salud en el trabajo es una necesidad ineludible para todas las empresas que buscan cumplir con la Ley 29783 y proteger a sus trabajadores de los riesgos laborales. La capacitación constante no solo responde a una exigencia normativa, sino que también contribuye a la construcción de entornos seguros y a la prevención de accidentes. En el marco legal vigente, las organizaciones deben garantizar que su personal reciba instrucción en cuatro áreas clave de la Seguridad y Salud en el Trabajo (SST).

Identificación de Peligros y Evaluación de Riesgos (IPER)

Uno de los pilares esenciales dentro de la formación en seguridad y salud en el trabajo es la identificación de peligros y la evaluación de riesgos. Esta capacitación tiene como objetivo proporcionar a los trabajadores las herramientas necesarias para reconocer factores de riesgo en sus áreas de trabajo y establecer medidas preventivas eficaces.

El proceso de IPER se basa en la observación minuciosa del entorno laboral para detectar elementos que puedan desencadenar accidentes o enfermedades ocupacionales. A través de esta formación, los empleados aprenden a categorizar los riesgos según su severidad y probabilidad, lo que permite priorizar las acciones correctivas. Además, se establecen metodologías para la implementación de controles que minimicen la exposición a estos peligros.

El enfoque de esta capacitación varía según el sector en el que opera la empresa. En la industria de la construcción, por ejemplo, se hace hincapié en la identificación de riesgos asociados a trabajos en altura, manipulación de materiales pesados y exposición a productos químicos. Por otro lado, en entornos administrativos, la capacitación aborda riesgos ergonómicos, estrés laboral y seguridad en evacuaciones.

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Uso de Equipos de Protección Personal (EPP)

El empleo adecuado de los Equipos de Protección Personal (EPP) es fundamental para reducir el impacto de los riesgos laborales. Por este motivo, la ley 29783 establece la obligatoriedad de capacitar a los trabajadores en el correcto uso, almacenamiento y mantenimiento de los EPP.

Durante esta instrucción, se informa sobre los diferentes tipos de equipos de protección disponibles y su aplicación según la naturaleza del trabajo. Por ejemplo, en el sector industrial y de la construcción, los trabajadores deben utilizar cascos de seguridad, guantes anticorte, botas con puntera de acero y arneses de seguridad. En ámbitos hospitalarios, el uso de mascarillas, guantes y gafas de protección se vuelve indispensable para evitar la exposición a agentes biológicos.

Un aspecto crucial dentro de esta capacitación es el mantenimiento de los EPP, ya que su efectividad depende en gran medida de su estado de conservación. El desgaste, la contaminación o el uso incorrecto pueden comprometer la seguridad del trabajador. Por ello, es imprescindible instruir sobre los procedimientos adecuados para su inspección periódica y reemplazo oportuno.

Primeros auxilios y respuesta ante emergencias

Ante una emergencia, la rapidez y eficacia en la respuesta pueden marcar la diferencia entre la vida y la muerte. Por ello, la formación en seguridad y salud en el trabajo contempla la capacitación en primeros auxilios y gestión de emergencias como un requisito obligatorio.

Esta instrucción abarca conocimientos básicos sobre la atención inicial en caso de accidentes, como reanimación cardiopulmonar (RCP), control de hemorragias, manejo de fracturas y atención de quemaduras. Además, se enseña a los trabajadores a utilizar botiquines de primeros auxilios y equipos de emergencia disponibles en la empresa.

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La capacitación en respuesta ante emergencias también incluye simulacros y procedimientos de evacuación para garantizar que el personal esté preparado ante eventos como incendios, terremotos o derrames de sustancias peligrosas. Se establecen roles dentro de las brigadas de emergencia, asegurando que cada miembro de la organización sepa cómo actuar en situaciones críticas y cómo coordinarse con los servicios de emergencia externos.

Ergonomía laboral

Esta instrucción permite a los trabajadores identificar posturas inadecuadas, esfuerzos repetitivos y condiciones laborales que pueden generar fatiga o dolencias crónicas. Además, aborda la importancia de adaptar los espacios y herramientas de trabajo a las necesidades fisiológicas de cada empleado, minimizando el impacto de los factores de riesgo ergonómico.

Dentro del marco de la ley 29783, las empresas deben capacitar a su personal en el uso adecuado del mobiliario, técnicas de levantamiento seguro de cargas y pausas activas para prevenir trastornos musculares. La formación también incluye recomendaciones sobre la disposición de los equipos de trabajo, como la altura correcta de las pantallas, el uso de sillas ergonómicas y la iluminación óptima para evitar la fatiga visual. 

En sectores industriales y de construcción, donde la manipulación de cargas pesadas es frecuente, la capacitación se enfoca en el empleo de técnicas adecuadas para reducir la tensión en la columna vertebral y articulaciones.

Cumplimiento y supervisión de las capacitaciones

En Safety & Construction, nuestro compromiso con la seguridad y el bienestar de los trabajadores nos impulsa a ofrecer programas de capacitación alineados con las exigencias normativas y las necesidades de cada sector. Sabemos que la seguridad no es solo una obligación legal, sino un factor clave para la sostenibilidad y productividad de cualquier organización.

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Implementar correctamente estas cuatro capacitaciones no solo garantiza el cumplimiento de la normativa, sino que también refuerza la protección de los trabajadores y la eficiencia operativa de la empresa. La inversión en formación en seguridad y salud en el trabajo es una decisión estratégica que impacta directamente en la reducción de accidentes, la mejora del clima laboral y el fortalecimiento de

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